Die Kolumne
Sabine Vollwerth schreibt regelmäßig über Gesundheitsthemen, die im Beratungsgespräch immer wieder aufkommen.
In unserer Gesundheitskolumne teilt Apothekerin Sabine Vollwerth fundiertes Wissen rund um Naturheilkunde, Ernährung, Vitamine und moderne Pharmazie – verständlich aufbereitet für Ihren Alltag.
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Natürliches Progesteron
Frauen, die in den Wechseljahren stecken, kennen Hitzewallungen, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und Schwitzen.
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Ausgebrannt - Burnout und Depression
Ausgesprochene emotionale Erschöpfung mit schwerer Abgeschlagenheit verbunden mit Schlafstörungen, Frustration, Aggression und Reizbarkeit…
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Gesunde Fette sind gut für den Cholesterinspiegel
Lange Zeit wurden Fette in unserer Nahrung verpönt, da sie zu kalorienreich sind und zu viel Cholesterin enthalten. Mittlerweile zeigen…
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Menstruationsbeschwerden
Nicht wenige Frauen haben so starke Monatsbeschwerden, dass sie ihre Periode krank im Bett verbringen müssen. Unterleibskrämpfe und…
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Wenn Nerven verrückt spielen - Polyneuropathie
Ameisenlaufen, Taubheitsgefühl, Brennen oder Schmerzen in den Beinen sind die typischen Symptome einer Polyneuropathie. Bei dieser…
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Homöopathie bei Borreliose
Allein die Überschrift klingt für den eine/n oder andere/n Schulmediziner/in sicher schon provokativ. Dennoch geht es nicht darum, die…
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Vitamin D und seine Bedeutung für unsere Gesundheit
Vitamin D ist vielen bekannt als das Sonnenvitamin. Unser Körper kann Vitamin D mit Sonnenlicht bilden, jedoch nur, wenn wir uns ohne…
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Cholesterinspiegel natürlich senken
Noch immer herrscht in der Medizin die Meinung, dass ein erhöhter Cholesterinspiegel die Hauptursache für Ablagerungen in den Gefäßen ist.…
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Der Lockdown und die Folgen für unseren Darm
Die Einschränkung der Bewegungsfreiheit führt bei vielen Menschen zu einem Mangel an körperlicher Betätigung und zu veränderten…
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Rosacea durch Haarbalg-Milben
Bis zu 4 Millionen Menschen sind in Deutschland von der entzündlichen Hauterkrankung „Rosacea“ betroffen. Bisher war die genaue Ursache…
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Virenschutz für Kinder
In einigen Tagen geht für alle Kinder die Schule wieder los. Auch wenn die Betreuung der Kinder für Eltern nun leichter wird, bleibt doch…
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Virenschutz aus der Natur
Ob am Arbeitsplatz, Schule, Kindergarten, in Bus & Bahn oder beim Arzt – überall dort, wo viele Menschen zusammen sind, haben es nicht nur…
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Virus – Infektionen
Ob Grippe-Viren oder auch Corona-Virus-Infektionen, jedes Jahr werden meist in der kalten Jahreszeit Infektionen durch Viren für einige…
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Was ist der Säure-Basen-Haushalt ?
Alle Stoffwechselvorgänge in unserem Körper sind von verschiedenen Bedingungen abhängig. Die Zufuhr von Nährstoffen und Sauerstoff ist…
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Nebenwirkungen von Medikamenten
Krankheitsbedingt müssen viele Menschen Medikamente regelmäßig einnehmen. Ob Blutdrucksenker, Cholesterinsenker, Medikamente gegen…
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Einschlafstörungen
Nach Angaben der Krankenkasse DAK aus dem Jahre 2017 haben immer mehr Menschen Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Vor allem Berufstätige…
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Haarausfall
Er hat verschiedenste Ursachen und tut nicht weh, trotzdem ist er ein wichtiges Signal. Haarausfall ist ein Symptom für einen nicht…
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Kinder brauchen Vitamine
Nützlich oder überflüssig? Die Meinungen über die Anwendung von Mikronährstoffen gehen weit auseinander. Kein Tag vergeht, an dem wir nicht…