Kolumne

Die Kolumne von Apothekerin Sabine Vollwerth behandelt unterschiedliche gesundheitliche Themen. Sie erscheint 14-tägig immer samstags im Siegerlandkurier.

Was tun bei Haarausfall? Er tut nicht weh und löst dennoch bei Männern und Frauen gleichermaßen Ängste und Sorgen aus. Wenn täglich mehr als 100 Haare ausfallen, die Haarpracht dünner wird und kahle Stellen sichtbar werden, spricht man von einem ungewöhnlichen Haarverlust.

kann viele Ursachen haben. Sehr häufig handelt es sich um eine Autoimmun-Erkrankung, bei der unser Immunsystem Antikörper gegen das Gewebe der lebensnotwendigen Schilddrüse richtet.

Die Haut und innere Schleimhäute unseres Körpers stellen Barrieren dar, die unseren Organismus schützen. Bei Schädigungen von Zellen und Geweben reagiert unser Immunsystem mit Entzündungen.

Mehr als jeder 10. Patient klagt bei seinem Hausarzt über Schwindel. Mit fast 80 Prozent ist er Ursache für Stürze. Schwindel entsteht als Störung des Gleichgewichtssinns,

Das Glückshormon Serotonin Seelisches Wohlbefinden, ein ausgeglichener Schlaf-Wach-Rhythmus, eine normale Verdauung sind wichtige Wirkungen des Neurotransmitters Serotonin. Auf Grund der positiven Auswirkungen auf unseren Körper wird Serotonin auch das „Glückshormon“ genannt...

Die Überreaktion unseres Immunsystems auf normalerweise unbedenkliche Umweltstoffe (Allergene) wird als Allergie bezeichnet. Was in einem Körper zu Asthma führt, kann in einem anderen tränende Augen verursachen oder auch folgenlos bleiben.

Nicht immer ist eine Diät von Erfolg gekrönt. Viele Menschen achten zwar auf kalorienbewusste Ernährung und treiben Sport, um den Winterspeck zu verlieren, doch der Körper scheint sich nur schwer von den überflüssigen Fettpolstern trennen zu wollen.

Auch wenn die Frage einfach zu beantworten scheint - es ist schwer, einen wissenschaftlichen Nachweis für die krebsschützende Wirkung von Nahrungsmitteln zu erbringen.

Am besten 5 x täglich Obst und Gemüse, biologisch, frisch, regional.... Die Anforderungen an eine gesunde Ernährung sind so hoch wie nie zuvor. Dennoch gibt es viele Menschen, die glauben, dass eine ausgewogene Ernährung heutzutage ausreicht, um unseren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen, die er braucht.

Die Haut als unser größtes Organ hat viele wichtige Funktionen. Hierzu zählt vor allem die Ausscheidung von überschüssigen Säuren, Giftstoffen und Schlacken. Die Balance unserer Haut wird durch unausgewogene Ernährung, Bewegungsmangel und Stress gestört.

Ausgelöst durch eine Bericht der französischen Arzneimittelbehörde prüft das deutsche Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) die Zulassung von 176 Medikamenten. Ein indisches Auftragsforschungsunternehmen hat vermutlich im großen Stil Studienergebnisse gefälscht.

Die kalte Winterzeit ist für viele Haustiere eine anstrengende Zeit. Beschwerden mit Arthrose, Entzündungen der Gelenke, Schmerzen und Bewegungsverlust durch Lahmheit werden durch Kälte oftmals verstärkt. Dies beeinträchtigt die Lebensfreude und Lebensqualität von Haustieren.

Mit den kürzer und kälter werdenden Tagen kommt Sie wieder – die Erkältungszeit. Ob am Arbeitsplatz, Schule, Kindergarten, in Bus & Bahn oder beim Arzt – überall dort, wo viele Menschen zusammen sind, haben es Viren und Bakterien leicht, neue Opfer zu finden. Durch Husten und Niesen verbreiten sie sich schnell durch die Luft.

Muskelverspannungen, Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen, Hexenschuss oder auch Migräne und Kopfschmerzen - fast jede/r hat schon mal mit dem ein oder anderen Schmerz zu tun gehabt. Akut auftretende Schmerzen sind ein Alarmsignal unseres Körpers.

Eine der weltweit häufigsten Mangelerkrankung ist der Eisenmangel. Unser Körper kann das Spurenelement Eisen nicht selbst herstellen und ist auf die Zufuhr über die Nahrung angewiesen. Durch Fehlernährung, Blutungen wie bei der Menstruation oder auch bei Magen-Darm-Erkrankungen, Schwangerschaft, Stress oder einer Operation mit hohem Blutverlust können die Eisenbestände des Körpers massiv beeinträchtigt werden.